Pasaulē, kur trekna rullīša iegūšana var kļūt par valsts ziņu stāstu, slavenībām, iespējams, ir grūti nekļūt nedrošām vai pārmērīgi koncentrēties uz savu ķermeni. Viņi ir tik rūpīgi pārbaudīti un bieži vien atbilst pilnīgi nereāliem skaistuma standartiem.
BS ķermeņa apkaunošanas virsraksti neietekmē tikai slavenības ... tie ietekmē ikvienu, kas tos lasa. Veselīga ķermeņa tēls (būtībā pieņemt un būt mierā ar savu ķermeni tā, kā tas dabiski ir) ir svarīgs, jo tam ir liela nozīme labā garīgajā veselībā un augstā pašnovērtējumā, kā arī redzot, ka slavenības ir apkaunotas par ķermeņa īpašībām. mēs, cilvēki, dalāmies, piemēram, tauku ruļļi, nav noderīgi.
Tāpēc mēs svinam apbrīnojamas slavenības, kuras ir izmantojušas savu platformu, lai sludinātu vēstījumu, ka neviens (ieskaitot slavenības) nevar izpildīt neparastos skaistuma standartus, kādus redzam fotošopētajās reklāmās, un ka mēs visi esam daudz vairāk vērti nekā tikai mūsu ārējais izskats.
Šeit ir daži no mūsu iecienītākajiem citātiem ...
1. Rihanna
Būdama pilnīgi atklāta un forša par to, ka viņas ķermeņa izmēri svārstās (jo viņa ir, ziniet, cilvēks), Rihanna mums visiem parāda, kā tiek veikta sevis pieņemšana. Ikreiz, kad viņa ir apkaunota ar ķermeni, viņa vienmēr reaģē ar asprātību un žēlastību, tāpat kā viņa.
Viņa teica Vogue pagājušais gads , Tev vienkārši jāpasmejas par sevi, godīgi. Es domāju, es zinu, kad man ir trekna diena un kad esmu zaudējis svaru. Es pieņemu visus ķermeņus. Mūsu ķermeņi mainās un pielāgojas visas dzīves garumā, lai uzturētu mūs dzīvus un funkcionētu, un Rihanna ir lielisks atgādinājums, ka pieņemt savu ķermeni neatkarīgi no tā, kādā stadijā tas ir, ir ārkārtīgi svarīgi pašmīlestībai un patiesībā slepkavas pārliecībai.
http://instagram.com/p/BiSKCKiDFt7/?utm_source=ig_embed
2. Sems Smits
Sems Smits nesen atklāja par ķermeņa izraisīto traumu, ko viņš piedzīvoja pieaugot, un par darbībām, ko viņš veicis, lai risinātu savu negatīvo ķermeņa tēlu kopš tā laika.
Parakstot Instagram ziņu, kurā viņš februārī pludmalē bija bez augšdaļas, Sems rakstīja: Agrāk, ja kādreiz esmu uzņēmis fotosesiju, uzvilkusi tik daudz kā t-kreklu, esmu nedēļu badojies un pēc tam izvēlējies un mudinājis katru attēlu un pēc tam parasti noņem attēlu. Vakar es nolēmu cīnīties pretī. Atgūsti manu ķermeni un pārstāj mēģināt mainīt šo lādi, gurnus un līkumus, ko mamma un tētis darīja un mīlēja bez nosacījumiem. Jā Sam!
http://instagram.com/p/Bvzvia0ACCo/
3. Lizzo
Kā mēs varam runāt par pozitīvu ķermeņa tēlu un mīlestību pret sevi, neminot Lizzo? Viņa ir pilnīga ikona kustībā. Tomēr viņa ir skaidri teikusi, ka, lai gan viņa ietver ķermeņa pozitīvo marķējumu, tā viņu nenosaka.
Viņa stāstīja Griezums : Visas šīs uzbāzīgās mirkļbirkas, lai pārliecinātu cilvēkus, ka izskaties labi. Vai tas nav sasodīti traki? Es saku, ka mīlu sevi, un viņi saka: “Ak, Dievs, viņa ir tik drosmīga. Viņa ir tik politiska. ”Par ko? Viss, ko es teicu, es mīlu sevi, b*tch!
Pat tad, kad ķermeņa pozitivitāte ir beigusies, nav tā, ka es būšu tieva, balta sieviete. Es būšu melns un resns. Tas tikai lec uz tendenci un gaida, ka cilvēki akli mīlēs sevi. Tā ir viltus mīlestība. Es cenšos izdomāt, kā ar to dzīvot. P-r-e-a-c-h.
4. Bebe Reksa
Kad Bebe tika nominēta Grammy balvai, viņas sajūsmu drīz vien mazināja fakts, ka dizaineri atteicās viņu ģērbt šim gadījumam, sakot, ka viņa ir “pārāk liela”. Bebe ir ne tikai amerikāņu izmērs seši/astoņi (padarot to nedaudz dubultā aizvainojošu pret visām sievietēm), bet arī tas, ka dizaineri diskriminēja jebkuru ķermeņa izmēru, bija pilnīgi nepareizi.
Ko darīja Bebe? Viņa padarīja savas māsas izturīgas un devās uz sociālajiem medijiem, lai atklātu nozares iekšējās personas par viņas apkaunošanu. Tas ir traki ... Jūs sakāt, ka visas pasaules sievietes, kuras ir lielākas par 8. izmēru, nav skaistas un nevar valkāt jūsu kleitas. Tātad visi cilvēki, kuri teica, ka esmu pārāk bieza un nevaru valkāt jūsu kleitas - jūs, es negribu valkāt jūsu uzbāzīgās kleitas, viņa paziņoja savā Instagram videoklipā.
http://instagram.com/p/Bs58lMqHtrk/?utm_source=ig_embed
Spoilere: viņa visus pārsteidza Grammy balvās tērpā, kuru viņa valkāja, pēc tam, kad daudzi citi dizaineri nosūtīja viņas kleitas, lai solidarizētos ar viņas vēstījumu. Tā tas tiek darīts.
5. Mazais mikslis
Little Mix lieliski runā par pozitīvā ķermeņa tēla spēku. Viņu mūzikas videoklips dziesmai “Strip” bija slavens ar mērķi mudināt ikvienu apskaut savu ķermeni tādu, kāds tas ir.
Runājot ar Newsround par to, kāpēc ķermeņa pozitivitāte viņiem ir svarīga, Džeida Nelsone sacīja: Diemžēl pasaulē, kurā mēs šobrīd dzīvojam, izmantojot sociālos medijus, es domāju, ka meitenēm ir ļoti viegli justies slikti par sevi vai justies nedroši… tāpēc es domāju mums kā grupai ir patiešām svarīgi nodot šo ziņu, ka būt jums, pietiek ar sevi, mēs visi esam skaisti savā veidā.
6. Bijonsē
Pagājušajā gadā Bejonsē izdarīja atkailinātu muguru šaut priekš Vogue ar ļoti mazu kosmētiku, bez parūkas un bez matu pieaudzēšanas, jo viņa vēlējās iedrošināt cilvēkus novērtēt dabisko ķermeni. Intervijā viņa runāja par dīvainajām cerībām un spiedienu uz viņu izskatīties noteiktā veidā pēc bērna piedzimšanas ... Tad viņa pieminēja savu FUPA.
Līdz šai dienai manas rokas, pleci, krūtis un augšstilbi ir pilnīgāki. Man ir mazs mammas maciņš, un es nesteidzos no tā atbrīvoties. Es domāju, ka tas ir īsts. Ikreiz, kad būšu gatavs saņemt sešus iepakojumus, es ieiešu zvēru zonā un nostrādāšu, līdz man tas būs. Bet šobrīd es un mana mazā FUPA jūtam, ka mums tā ir paredzēts.
labākie r & b soul albumi
FUPA apzīmē “tauku augšējo kaunuma zonu”, btw. Izcili.
7. Adele
Kur sākt ?! Adele vienmēr ir bijusi ķermeņa pozitīvisma čempione, jo viņai nekad nav dotas divas lietas par to, kā izskatīties kā jebkuram citam, izņemot sevi, un par to vienmēr ir bijusi ļoti skaļa.
Man patīk būt man; Es vienmēr esmu darījis, viņa teica 2011. gadā intervija . 'Es esmu redzējis cilvēkus, kur tas nosaka viņu dzīvi, un jūs zināt, kas vēlas būt tievāki vai lielākas krūtis, un tas viņus nogurdina.' Un es to nevēlos savā dzīvē.
http://instagram.com/p/BhlZzuBhYqi/
8. Dua Lipa
Dua Lipa sniedza lieliskus praktiskus padomus, kā pieņemt un mīlēt savu ķermeni, kad viņa runāja Britu Vogue pagājušais gads . Viņa teica, ka, lai gan viņa jūtas diezgan pārliecināta par savu ķermeni, vienmēr būs kaut kas, kas jums nepatīk, taču ir daudz veselīgāk pateikt sev divas lietas, kas jums patīk katru dienu.
Es eju: “Zini ko, mana āda izskatās lieliski, es nelikšu nekādu kosmētiku”, nevis: “Ak Dievs, šonedēļ tev katru vakaru ir makaroni”, viņa paskaidroja.
9. Eds Šīrans
Eds Šīrans ir vēl viena slavenība, kura atklāti cīnījusies ar savu ķermeņa tēlu. Runājot radio The Hits par viņu garīgās veselības kampaņu “Prāta stāvoklis”, viņš atklāja, ka cīnījies ar savu ķermeņa tēlu, bet kopš tā laika ir pieņēmis daudz laipnāku attieksmi pret savu vingrošanu un ēšanas režīmu.
Par formas iegūšanu viņš teica: Es domāju, ka, ja jūs to darāt veselības apsvērumu dēļ, tad tas ir lieliski, bet, ja jūs to darāt tēla dēļ - tīri tēla dēļ -, manuprāt, tam nav jēgas.
10. Anne-Marie
Runājot par laiku, kad viņa daudz pārdzīvoja savu ķermeni, lai mēģinātu zaudēt svaru, Anne-Marie stāstīja Huffington Post, es gribēju būt vājš, un es domāju, ka tā uzreiz ir negatīva lieta…. Tas ir neveselīgi tā domāt. Bija reizes, kad es neēdu un man bija jāpiespiež ēst.
Tobrīd es domāju, ka viss ir kārtībā, jo man joprojām bija enerģija un es joprojām biju apmierināta ar savu izskatu, bet es noteikti nebiju. Man nebija enerģijas. Pēdējā laikā esmu iemācījies to, ko mans ķermenis ir pelnījis, nevis to, kā tam vajadzētu “izskatīties”.
http://instagram.com/p/BdYo4hFAt9J/?utm_source=ig_embed
11. Demija Lovato
Ņemot vērā ēšanas traucējumus, Demija ir tiešā veidā pieredzējusi sekas, ko var radīt negatīvs ķermeņa tēls, taču viņa vienmēr ir uzmanīga, lai saviem faniem un sekotājiem virzītu ķermeņa pozitivitāti, un neatbalsta jebkādu ķermeņa kaunināšanu.
Kad tas notika ar viņu šī gada sākumā (virsraksts komentēja viņas “pilnīgāko figūru”), viņa uzrakstīja ziņu Instagram, sakot, ka viņa netika aktivizēta, bet bija satraukta par citiem, kas varētu būt. Es neesmu sarūgtināta par sevi, bet ikvienu, kuru viegli ietekmē uztura kultūra, viņa rakstīja. Neklausieties sarunās par negatīvu diētu. Jūs esat vairāk nekā skaitlis skalā.
Tātad izrādās, ka slavenības ir tikpat neaizsargātas pret ķermeņa tēla problēmām kā mēs ... varbūt pat jo vairāk, pateicoties visām acīm, kas pastāvīgi uz tām skatās. Bet mums ir tik daudz laika slavenībām, kuras izsauc BS, un mudina ikvienu vairāk pieņemt savu unikālo ķermeni tieši tādu, kāds tas ir.
Ja jūs cīnās ar garīgās veselības problēmām, apskatiet Prāts lai iegūtu vairāk informācijas un resursus vai ja jums vai kādam jūsu pazīstamam cilvēkam varētu būt ēšanas traucējumi, pārbaudiet Pārspēt par atbalstu.
