Lai gan ir šausmīgi, cik maz no mums zina par sieviešu seksuālo baudu, tas nav īsti pārsteidzoši.
eds Šīrans un Džastins Bībers - man vienalga
Iepazīstieties ar Courtney Act, kas runā par piekrišanu ...
Seksuālā izglītība pārsvarā to pilnībā izlaiž. Mēs galu galā internalizējam sabiedrības uz vīriešiem orientētos uzskatus par seksuālo baudu - ka seksam vienmēr jāsākas un jābeidzas ar vīrieti un ka sieviešu prieks ir tikai ķirsis uz lielas vīriešu baudas kūkas. T.i. tas ir bonuss, ja sieviete bauda sevi tikpat daudz kā viņas partneris, bet tas nav nepieciešams vai būtisks.
Sliktākais ir tas, ka rezultātā meitenes var nedot priekšroku savam seksuālajam priekam vai uzskatīt, ka viņām ir tiesības uz to. Tā ir katastrofas recepte. A Durex aptauja 2017 parādīja, ka gandrīz 75% sieviešu Nīderlandē un Beļģijā seksa laikā nesaņēma orgasmu, turpretī tikai 28% vīriešu teica, ka ne vienmēr sasniedz kulmināciju. Tas attiecas ne tikai uz šīm valstīm - visā pasaulē ir pilnīgi reāla orgasma plaisa starp vīriešiem un sievietēm.
Tātad, ja jūs esat meitene, kura seksa laikā nevar izjust orgasmu, esiet droši, ka neesat viens. Kāpēc tu nesaņem orgasmu? Nu, tas ir sarežģīti, bet šeit ir dažas lietas, kas var atturēt jūs no Lielā O…
Jūs nesaņemat pietiekami daudz priekšspēles
Daudzām pornogrāfijām un pat lielākajai daļai Holivudas filmu šķiet, ka sievietēm, lai sasniegtu kulmināciju, patiešām ir nepieciešamas divu minūšu maksts seksa sesijas. Tas ir saistīts ar ideju, kas orientēta uz vīriešiem, ka vītoli ir galvenais sieviešu baudas avots, lai gan patiesībā tas tā nav. An FPA 2017 pētījums atklāja, ka 80% sieviešu Apvienotajā Karalistē nevar iegūt orgasmu tikai ar maksts seksu (un, ja jūs domājat, ka klitori ir dzimumlocekļa sieviešu ekvivalents, ir daudz jēgas, ka tie ir jāstimulē). Cits pētījums arī parādīja, ka lesbietes orgasmu saņem biežāk nekā heteroseksuālas sievietes, bez dzimumlocekļa ievades (burtiski).
Tā kā #seksisms, maksts sekss vēsturiski tiek uzskatīts par vissvarīgāko seksuālās baudas daļu, jo sekss vienmēr ir virzījies ap vīriešiem. Piemēram, “nevainības zaudēšana” raksturo tikai pirmo reizi, kad nodarbojaties ar iekļūstošu seksu (“galīgais” seksuālais akts)… tas nozīmē, ka acīmredzot lesbietes nekad nezaudē nevainību ?! Hmmm ... Būtībā ir pienācis laiks mainīt uzsvaru, lai mēs koncentrētos uz priekšspēli tikpat daudz kā maksts, jo seksīgajā laikā vīriešu un sieviešu priekam jābūt vienlīdz nozīmīgam.
festivāli 2017. gada jūnijā Lielbritānijā
Jūs nezināt, ko vēlaties
Var gadīties, ka jūs pavadījāt daudz laika, darot to, kas, jūsuprāt, jums vajadzētu baudīt, nevis izpētīt, kas jūs patiesībā ieslēdz. Atrisinājums? Masturbācija, masturbācija, masturbācija. Patiesībā Lielbritānijas psihoterapeite Lūsija Beresforda iesaka masturbēt katru dienu. Izbaudiet savu ķermeni un uzziniet, kādas sajūtas jūtas vislabāk. Tas dod spēku apzināties, ka jūs varat sagādāt prieku, ja nevienam citam nav jābūt klāt.
Turklāt savu vēlmju atbloķēšana ir pirmais solis ceļā uz pasakainu seksu ar kādu citu.
Jūs pārāk baidāties lūgt to, ko vēlaties
Kad esat sapratis, kas liek jums ķeksēt, jums tas jāpaziņo savam partnerim. Tas ir tad, kad daudzi cilvēki ietriecas sienā, jo atklāt, kas jūs ieslēdz, var būt mulsinoši - ja nu jūsu partneris uzskata, ka esat dīvains, jo jums patīk tas, kas jums patīk?
Nu sekss ir dīvaini, un ļoti bieži ir vēlēšanās darīt lietas vai rīkoties scenārijos, kas šķiet tabu. Tāpēc labs sekss notiek, ja uzticaties savam partnerim. Guļamistabai vajadzētu būt drošai izpētes un atvērtības telpai, tāpēc neatkarīgi no tā, vai jūtaties ērti, paskaidrojot, ko vēlaties, vai izveidojat dialogu, kurā jūsu partneris pēta dažādus scenārijus, un jūs vienkārši sakāt jā vai nē (tas labi darbojas ar fiziskām sajūtām) arī), ir svarīgi, lai jūs paziņotu savas vēlmes. Galu galā neviens nav domu lasītājs.
Jūs esat stresā
Varbūt jūs steidzaties no kājām, cenšoties savā dienā iegrūst pārāk saspringtu grafiku, vai varbūt jums ir gaidāmi eksāmeni. Jebkurā gadījumā stresam ir sajūta, ka jūs jūtaties mazāk seksīgs. Viens īpaši satraucošs stresa avots, kas var novērst orgasmu, patiesībā ir bailes no orgasma (klasika). Daudzas sievietes izdara lielu spiedienu, lai sasniegtu kulmināciju, būdamas pārliecinātas, ka viņu partneris būtu vīlies vai skumjš, ja to nedarītu, kad tām vienkārši jākoncentrējas uz visām lieliskajām sajūtām, kas viņiem rodas ik pa brīdim. Tāpēc, ja tas nenotiek dabiski, daudzas sievietes izdomā orgasmu.
nedēļas populārākā hiphopa dziesma
Padoms gudrajiem: NEKAD viltus orgasmu. Tiklīdz jūsu partneris domā, ka jums patīk tas, ko viņi dara, viņi vienkārši turpinās to darīt, un jūs nevarēsit godīgi sarunāties par to, kas jums patīk un kas nepatīk. Godīgums ir obligāts prāta putu seksam.
Jums arī jāatceras, ka orgasmēšana nav seksuālās baudas viss un viss beigas vai kāda zelta trofeja, kas jums ir jāuzvar, vai arī jūs esat neveiksminieks. Jūsu galīgajam mērķim nevajadzētu būt orgasmam, tam jābūt pēc iespējas labākam laikam, tāpēc izbaudiet katru mirkli un neuztraucieties par to, vai tas pienāks vai nē. Tad, ja tu neesi kulminācija, tu tik un tā būsi mīlējis katru minūti.
Jūs esat apzinīgs
Ja esat kails sava partnera priekšā, jūs varat justies vairāk apzinīgs nekā ieslēgts. Dažām sievietēm rodas nedrošība par savu vulvu (maksts patiesībā ir dzimumorgānu iekšējā daļa, kuru jūs neredzat - mēs pat lietojam nepareizu vārdu, lai to aprakstītu!), Un jūtas pārāk kauns un nedroši, lai ļautu savam partnerim dot viņiem mutvārdu seksu, lai gan viņi to darītu otrādi. Tas ir milzīgs kauns, jo orālais sekss noteikti ir daudzu sieviešu baudas atslēga.
Apzinoties sevi, jūs jūtaties saspringti, nevis atviegloti, tāpēc jums ir diezgan grūti pilnībā izbaudīt sevi. Mēģiniet atpūsties un atcerieties, ka visas maksts (un ķermeņi) izskatās pilnīgi atšķirīgi. Dienas beigās jūsu partneris būs pārāk satraukts par to, ka jūs vienkārši esat kails viņu tuvumā, un par seksīgu iespēju rūpēties.
Jums ir zems libido
Katram libido ir atšķirīgs, taču tas arī pastāvīgi mainās. Dažas sievietes ziņo, ka dažu veidu kontracepcijas tablešu lietošanas laikā libido ir ievērojami samazinājies, taču hormoni nav vienīgais, kas ietekmē to, vai jūtaties ragveida - tas ir atkarīgs arī no emocionālajiem un psiholoģiskajiem faktoriem. Dažām sievietēm (un vīriešiem) vienkārši nav nekādas vēlmes pēc seksa.
Lai arī kā jūs būtu ragveida vai riebīgs, jums vienmēr ir jārespektē un jāpiešķir prioritāte savām vajadzībām, nevis jāizjūt spiediens darīt jebko, ko nevēlaties. Ja pēkšņi mainās jūsu libido, jūs noteikti varat to pārbaudīt, taču parasti par to nav jāuztraucas, un tas vienmēr ir pakļauts izmaiņām.
karstās r & b dziesmas 2016
Ir daudz faktoru, kas var samazināt orgasma iespējamību (noklikšķiniet šeit citiem iespējamiem faktoriem, kurus uzskaitījusi NHS). Diemžēl, lai gan vīriešu seksuālā bauda tiek uzskatīta par prioritāti pār sievietēm, un, lai gan sievietes jūtas nedrošas par savu ķermeni un kaunas par dzimumorgāniem, izredzes tiek salīdzinātas ar sieviešu prieku. Bet lietas mainās, lēnām, bet noteikti.
Pilnveidojiet sevi, izpētot savu ķermeni un noskaidrojot, kas jums patīk, lai jūs varētu paziņot jebkuram partnerim to, kas jūtas labi, atcerieties izbaudīt visus prieka aspektus, pārāk neuzsverot kulmināciju, un pats galvenais - esiet drošībā un izklaidējieties!
Pārbaudiet seksuālās veselības un labklājības labdarību personām, kas jaunākas par 25 gadiem Brūka lai iegūtu vairāk informācijas par visu, sākot no seksuālās anatomijas līdz seksualitātei un dzimumam.
