Jauns papildinājums pusaudžu mammas Apvienotās Karalistes ģimenei Šenonai Vīzei šovā nekautrējās parādīt savas dzīves patiesās realitātes kā vecāks, sākot no grūtībām mēģināt pārskatīt savus GCSE, rūpējoties par dēlu Teodoru, un beidzot ar darbu pie viņas attiecībām ar Teodora tēti Čārliju.
Tagad Šenona ir atklājusi, ka viņai ir visgrūtāk kļūt par vecākiem, un pastāstīja, cik svarīgi ir veltīt laiku, lai rūpētos par sevi kā mammu.
Noskatieties, kā Šenona šajā videoklipā atklāj, ko vēlas, lai būtu zinājusi par vecākiem:
kad j cole nometīs jaunu albumu
Runājot tikai un vienīgi, Šenona paskaidro, cik grūti bija tikt galā ar miega trūkumu, sakot: Jūs burtiski neizgulēsities. Es atceros, ka kādreiz to darīju - tā būtu diena, tiklīdz tas tuvotos vakaram, es sāktu nopietni uztraukties, jo zināju, ka tad visi iet gulēt, un es būšu viena, un tad es man būtu jātiek galā ar šo bērnu, kurš neguļ.
Tas, iespējams, man bija vissliktākais vecāku pienākumu posms.
Viņa piebilst, ka viņas mammas padoms par vecāku vecumu izrādījās ļoti patiess, atzīstot: mana mamma vienmēr mēdza teikt, ka būt mammai burtiski ir no brīža, kad tu pamosties, līdz brīdim, kad tu aizver acis, un pat tad, kad tu aizver acis, tas nenotiek ” t pabeigt, jo tad tavs mazulis tevi atkal pamodina, lai es nezinu, vai tev būtu barība vai tikai tāpēc, ka viņi vēlas apskauties, un acīmredzot viņai bija taisnība, jo es to uzzināju grūtā veidā.
Shannon, daloties ar savu padomu par savas garīgās veselības aprūpi kā māte, stāsta MTV: Turpiniet ar sevi nodarboties lēnām, pārliecinoties, ka ne tikai jūs rūpējaties par savu mazuli, bet arī jums ir jārūpējas par sevi.
https://instagram.com/p/BmeEFQEHEGj/
Es domāju, ka būt par mammu acīmredzami ir ļoti grūti un ļoti laikietilpīgi, un jūs gandrīz aizmirstat parūpēties par sevi un savu galvu, tāpēc tā ir ļoti svarīga lieta, pat ja ir tikai stunda, kamēr mazulis guļ, vienkārši dariet kaut ko tādu, kas jums palīdz vai neļauj jums sajukt, bet es saprotu, ka dažreiz ir grūti.
Mums patīk šis padoms, Šenon.
labākās r & b dziesmas 2018
Teen Mom UK turpinās trešdienās pulksten 20:00! Un jūs varat skatīties ekskluzīvākus videoklipus kopā ar mūsu māmiņām šeit:
