Bīskapa sitiens. Spēlējot klitāru. Ņemot labu, vecmodīgu mēnage à moi. Lai kā jūs sauktu par kvalitatīvu laika pavadīšanu vienatnē, nevar noliegt, ka masturbācija ir viens no labākajiem veidiem, kā pārvarēt garlaicību.
Bet kā tas var ietekmēt jūsu garīgo veselību? Tā kā ir Garīgās veselības izpratnes nedēļa, mēs nolēmām to noskaidrot!
Kas notiek, kad tu atlaidies?
Protams, lielākā daļa no jums būs sapratuši ~ tieši ~ to, kas notiek, kad trīspadsmit gadu vecumā atlaižat - jūs pieskaraties sev un (parasti) orgasmam. Bet ko tas patiesībā nozīmē tavām smadzenēm?
Masturbācija (piemēram, sekss) stimulē tūkstošiem nervu jūsu dzimumorgānos, kas sūta pozitīvus signālus smadzenēm. Garīgā un fiziskā uztraukuma kombinācija lēnām veidojas un veidojas, līdz, cerams, sasniegsiet maksimālo seksuālo uzbudinājumu - orgasmu. Neiroķīmisko vielu masa pārpludina smadzenes, radot nepārvaramu eiforijas sajūtu (un pēkšņi liekot justies ļoti gatavam gulēšanai).
Patiesībā, sasniedzot orgasmu, smadzeņu daļa, kas nodarbojas ar saprātu un loģiku, burtiski izslēdzas. Tieši tā, jūs varat burtiski sist kādu bezjēdzīgu! Bet ko tas viss nozīmē garīgajai veselībai?
Ko tu dopamīns?
Labi, tāpēc pirmā lieta, kas mums jāpiemin, ir tāda, ka acīmredzot garīgā veselība ir milzīga joma, kas jāaptver, tāpēc vienkāršības labad apskatīsim depresiju un nemieru.
Depresija un trauksme ir divas no tā sauktajām kopīgajām garīgās veselības problēmām, visaptverošs termins, kas aptver arī OCD, PTSD, šizofrēniju, bipolārus un gandrīz visas citas garīgās veselības problēmas, par kurām esat dzirdējis. Depresija un trauksme bieži iet roku rokā, jo viens ļoti bieži var izraisīt otru, un aptuveni 1 no 6 cilvēkiem pēdējā nedēļā būs saskārusies ar CMHP.
Depresijai un trauksmei ir vairāki cēloņi, taču viena populāra teorija ir smadzeņu ķīmiskā nelīdzsvarotība, dopamīna un serotonīna trūkums, neiroķīmiskās vielas, kas ir atbildīgas par garastāvokļa stabilitāti un jūsu smadzeņu atlīdzības sistēmu. Joprojām ar mani? Labi! Parunāsim par masturbāciju ...
Ko masturbācija var dot jūsu garīgajai veselībai?
Patiesībā ir daudz domstarpību par to, ko masturbācija var dot jūsu garīgajai veselībai.
Kad jūs saņemat orgasmu, vienlaikus izslēdzot šo racionālo smadzeņu daļu, jūs esat pārpludināts ar tonnu dopamīna. Gandrīz vienīgais iemesls, kāpēc cilvēkiem patīk masturbācija, ir prieks, ko izjūtam no orgasma ķīmiskās atlīdzības, kā arī, protams, labāka ķermeņa iepazīšana!
Bet, tāpat kā vecmodīgs Netflix iedzeršanas veids, jo vairāk jūs kaut ko darāt, jo mazāk tas sniedz gandarījumu. Pirmās epizodes no Pīpu šovs jūs skatījāties uz šīm paģirām, sestdienas rīts bija jautrs, bet, pabeidzot sērijas pēc sērijām un saulei rietot uz jūsu smirdīgā, ar dīvānu saistītā ķermeņa, jūs saprotat, ka neesat smējies dažu labu stundu laikā. Tas pats var notikt ar masturbāciju.
Pārmērīga masturbācija, piemēram, bieža interneta pornogrāfija, var mazināt dopamīna jutīgumu, un parasti patīkamas aktivitātes var šķist mazāk izdevīgas. Sekss ir liels atalgojums ķermenim, piemēram, pārtikai vai narkotikām, un, regulāri piedzīvojot lielas atlīdzības, smadzenes var notrulināt līdz mazākām atlīdzībām. Tas pats par sevi neizraisa depresiju, bet var atdarināt simptomus. Tātad, svarīgākais vēstījums ir šāds - nepārtrauciet mirkšķināšanu, vienkārši varbūt nepārspīlējiet. Visas lietas ar mēru…
Jo vairāk jūs zināt!
Hēgeļu dialektika (atklāsmju grāmata)
- Vārdi Džošs Pappenheims
Tagad pārbaudiet, cik daudz puišu un meiteņu mēģina orientēties pa penīti. Jā, jūs pareizi izlasījāt ...
